Comment bien choisir son fauteuil ergonomique ?

Vous avez l’impression que vos collaborateurs se plaignent à longueur de journée de leur mal de dos ? Leur fauteuil de bureau est peut-être en cause ! En effet, pour le bien-être de votre équipe, il peut être judicieux d’investir dans un fauteuil ergonomique adapté à tous !

Découvrez les conseils de La Boutique du Dos :

Le fauteuil de bureau : la première cause du mal de dos en France ?

Le travail de bureau implique bien souvent une position assise pendant 6 à 7 heures par jour. Et contrairement à ce que l’on pourrait croire, ce n’est pas du tout une position naturelle pour notre corps : celui-ci est fait pour être debout ! Lorsque l’on travaille devant un ordinateur toute la journée, il n’est pas rare de ressentir des maux de dos : la sédentarité est ainsi directement en cause.

Bien évidemment, il existe des facteurs aggravants. Le plus connu de tous étant le fauteuil de bureau. En effet, les sièges que vous utilisez au sein de votre entreprise ne sont peut-être pas confortables. Pire encore, ils ne sont peut-être pas adaptés aux besoins de chacun de vos collaborateurs.

La position assise est sans le moindre doute une cause importante de mal de dos en France. Cependant, la position debout n’est pas compatible avec tous les métiers. Si la position assise est inévitable, il est donc important de limiter les dégâts avec l’achat d’un fauteuil ergonomique pour l’ensemble de vos collaborateurs !

Comment choisir un fauteuil ergonomique pour mon équipe ?

La Boutique du Dos vous donne quelques conseils pour bien choisir le fauteuil ergonomique de vos équipes :

• Dans un premier temps, nous vous invitons à faire une réunion avec l’ensemble de vos collaborateurs afin de recueillir leurs besoins et leurs envies. En effet, ce sont eux qui vont utiliser le fauteuil ergonomique. Il est donc essentiel de leur laisser la parole. Si vous ne savez pas comment vous y prendre, rassurez-vous : les spécialistes de La Boutique du Dos peuvent tout à fait se charger de cette étude à votre place. N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !
• Prenez en compte la morphologie de vos collaborateurs. En effet, un fauteuil ergonomique qui convient à une personne ne sera peut-être pas adapté à une autre n’ayant pas du tout la même morphologie.
• Nous vous conseillons aussi de tenir compte de la durée d’utilisation du fauteuil ergonomique. En effet, un collaborateur qui utilise son siège 3 heures par jour au maximum pourra utiliser un fauteuil standard… alors qu’un collaborateur qui reste assis devant son ordinateur 7 heures par jour a tout intérêt à utiliser un fauteuil adapté à une utilisation intensive. Dans ce dernier cas, un fauteuil ergonomique intégrant un mécanisme basculant axe décalé se révélera idéal : il amortit parfaitement les mouvements ! De plus, les pieds de l’usager restent constamment sur le sol et ce, même s’il se balance d’avant en arrière.
• Privilégiez toujours un siège ergonomique réglable. En effet, chaque collaborateur pourra ainsi régler son fauteuil en hauteur en fonction de ses besoins et de sa morphologie.

Des réglages pour un fauteuil ergonomique plus confortable !

En règle général, il est aussi préférable de choisir un modèle avec des accoudoirs. Ces derniers n’apportent pas seulement un confort apparent : ils permettent aussi de soulager la tension des épaules, des cervicales, des vertèbres et des bras. Il faut savoir que les accoudoirs sont classés en 3 catégories :

• 2D : ces derniers sont réglables en hauteur et en largeur;
• 3D : ces derniers sont aussi réglables en profondeur;
• 4D : ces derniers possèdent les mêmes caractéristiques que les accoudoirs 3D, mais sont aussi orientables.

En ce qui concerne le dossier, un fauteuil ergonomique enveloppant est à privilégier. En effet, plus un dossier est étroit, moins le siège se révélera confortable, surtout pour une utilisation intensive.

Une assise inclinée se révélera toujours appréciable pour les vertèbres. Ces dernières seront bien mieux maintenues, ce qui permet de limiter fortement les tensions à l’origine des maux de dos.

Certains fauteuils ergonomiques possèdent aussi certaines fonctionnalités très intéressantes pour améliorer le confort de ceux qui les utilisent :

• Une bande de soutien lombaire réglable pour un maintien optimal du dos;
• Une têtière permettant de limiter les douleurs au niveau des cervicales;
• Les roulettes qui permettent au collaborateur de ne pas être limité dans ses mouvements. Attention : il est possible de trouver des fauteuils ergonomiques à roulettes pour les sols durs et les sols mous. Ne vous trompez pas lors de votre achat, choisissez les roulettes qui conviennent le mieux au revêtement de sol de votre entreprise.

Faites-vous conseiller par La Boutique du Dos !

Sur notre boutique en ligne, nous vendons un grand nombre de fauteuils ergonomiques. Vous devriez trouver celui qui conviendra à vos équipes sans le moindre problème parmi notre sélection.

Si vous ne savez pas quel modèle choisir, le plus simple est encore de contacter notre service client. En effet, nous pourrons vous conseiller les modèles les plus adéquats en fonction des besoins et des attentes de vos collaborateurs.

Nous avons aussi la possibilité d’intervenir directement dans votre entreprise : nous auditerons le matériel de bureau que vous utilisez jusqu’à présent et ferons une étude auprès de votre équipe afin d’identifier leurs besoins. Suite à cet audit, nous vous ferons des propositions et nous serons en mesure de vous indiquer quel fauteuil ergonomique acheter pour chaque membre de votre équipe !

Nous pourrons aussi intervenir auprès de vos collaborateurs afin de leur donner des conseils :

• Ils pourront ainsi améliorer leur posture devant l’ordinateur : le fauteuil ergonomique ne fait pas tout, certaines personnes prennent de mauvaises postures sans s’en rendre compte.
• Nous pourrons aussi leur expliquer que la sédentarité peut causer le mal de dos : nous les inciterons à se lever autant que possible au travail, mais aussi à adopter une activité physique régulière en dehors de l’entreprise !

Notre sélection de fauteuils ergonomiques et mobilier au travail